Dans cet atelier nous allons essayer d’aborder le thème du couple à la retraite avec respect, non-jugement et surtout légèreté.
En effet, parler en groupe de sujets intimes est un exercice qui peut s’avérer délicat.
L’humour sera l’outil principal dans ces échanges car il nous permettra de dédramatiser, de prendre de la distance, d’aborder certaines situations avec davantage de légèreté.
N’oubliez pas que le fait de rire pourrait contribuer à soigner toutes sortes de problèmes, de lutter contre la douleur par la diffusion d’endorphines, de diminuer le stress, d’améliorer notre respiration, de réduire la pression artérielle, de booster notre immunité…
Parlez-en autour de vous, amenez vos amis mais attention l’atelier ne peut accueillir que 10 personnes, alors ne tardez pas!
Veuillez sélectionner un formulaire valideRejoins-moi sur les réseaux sociaux
Cindy Bonjour
Enseignante de yoga,
spécialisée en maternité et féminité
Praticienne en Ecorituel®
Gardienne de cercles de femmes
Contact
cindy@feeminitude.ch
Mentions légales | ©Fée’minitude | Réalisation C tout toi | Photo Nicolas De Nisco