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Atelier l'Âme-agit: Mon corps, mon temple

13 octobre 2019 de 09:30 à 15:00

Notre corps à besoin d’écoute, d’attention, d’amour… 

Durant cet atelier d’une demi-journée, je vous propose de vous connecter à votre être tout entier, de prendre le temps de ressentir votre corps, de l’écouter, de prendre soin de lui en conscience avec des techniques simples et efficaces – à reproduire chez vous. 

Tout comme les plantes qui ont besoin d’un bon terreau, de lumière et d’être arrosées avec amour, votre corps à besoin que vous preniez grand soin de lui. 

En lui réside un miracle à chaque seconde… de battement, de circulation, d’homéostasie de vie… Tout est orchestré à la perfection, il sait de quoi il a besoin et comment.

Parfois on l’oublie…

Parfois on ne veut pas ressentir la douleur, la fatigue, le stress, les tensions… On continue malgré ces signaux… alors il se fait entendre de plus bel…

Au programme :

  • Ecoute du corps – l’accepter, l’honorer et comprendre ce dont il a besoin, explorer les maux en mots 
  • Automassage avec des technique de Do-In et aperçu de points d’acupressure de base (maux de tête, digestion, etc.)
  • Méditation
  • Mouvements par la danse
  • Comment s’accorder du temps et prendre de bonnes habitudes 
  • Pensée positive
  • Lâcher prise

Tant de thèmes abordés pour vous donner des outils simple et efficaces pour nourrir votre être sur tous les plans. 

Ouvert à tous et à toutes- venez prendre du temps pour vous !

Formulaire - Marie
Programme évènement
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A propose de Marie:

Marie Von Niederhausern

Après un cursus « standard » avec des études en économie d’entreprise, passionnée par les soins et le bien-être, je change de vocation et me forme au Shiatsu.

J’étend par la suite mon activité à d’autres pratiques énergétiques telles que le reiki, les soins intuitifs, la méditation, la danse… 

Partager dans la simplicité et pour l’éveil de conscience – ramener la personne au centre de Soi-M’aime et l’amener à exprimer son unicité, à travers les soins et les ateliers collectifs. 

«S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute la vie.» Oscare Wild

En savoir plus sur Marie:   

Renseignements et tarifs:

info@femmeloove.ch

CHF 110.-
à payer d’avance 
(Les coordonnées bancaires vous seront communiqués après l’inscription)

Info pratique:
Venez avec des vêtements souples et confortables