Atelier sophrologie

30 novembre 2023

de 20:00

à 21:00

Un moment pour soi pour retrouver un équilibre profond et durable entre corps et esprit

Bienvenue aux sessions d’atelier sophrologie ! Je m’appelle Marie et je me réjouis de vous accueillir.

La sophrologie est une discipline permettant de développer nos capacités personnelles et d’améliorer ainsi notre existence quotidienne grâce à une méthode alliant respiration, visualisation et répétition.

Au fur et à mesure, le cheminement nous permet entre autres de :

diminuer les tensions musculaires
réduire les effets négatifs du stress
améliorer l’attention, la concentration, l’intuition
aborder des événements de vie avec le plus de sérénité possible
développer une plus grande confiance en nous-même et une vie riche de nos valeurs

Prochaines sessions

21 décembre 2023

Formulaire d’inscription:

Proposé par:

Marie

Renseignements et tarifs:

info@bienetreetsanteavecmarie.ch
079 947 27 42

Tarifs

15.-/personne ou 25.-/duo
Paiement par Twint ou cash