Pourquoi se nourrir d’une alimentation crue ?
En été les jardins et les marchés regorgent de légumes et fruits différents. C’est le moment d’en profiter.
Vous pourrez durant cet atelier créer une assiette de spaghettis crus avec une excellente sauce. Nous vous donnerons les bonnes astuces pour réussir vos graines germées, vous repartirez en sachant ce qu’est le jus d’herbe de blé, un cocktail de Vie. Vous saurez faire un lait végétal. Nous amènerons un pavé au chocolat tout cru… Vos papilles danseront de plaisir.
Nous prendrons le temps de vous expliquer les bienfaits d’une alimentation crue, vous pourrez déguster le tout et vous repartirez reboosté avec les recettes pour pouvoir continuer l’aventure l’alimentation crue chez vous. Venez donc sans avoir mangé.
Anne-Marie m’accompagnera durant cet atelier pour partager son expérience d’une partie de son alimentation crue totalement compatible avec une vie sportive intensive.
Info pratique: prenez avec vous une gourde ou bouteille pour vous hydrater.
078 751 23 44
Inscription par sms ou via le formulaire ci-dessus avant le 17 juin 2019
CHF 60.-
Rejoins-moi sur les réseaux sociaux
Cindy Bonjour
Enseignante de yoga,
spécialisée en maternité et féminité
Praticienne en Ecorituel®
Gardienne de cercles de femmes
Contact
cindy@feeminitude.ch
Mentions légales | ©Fée’minitude | Réalisation C tout toi | Photo Nicolas De Nisco