Retrouver confiance en soi et mieux gérer ses émotions suite à un événement difficile, une situation angoissante ou douloureuse.
Vous vivez une situation difficile, douloureuse?
- Un divorce,
- une relation toxique,
- une échec professionnel,
- une enfance douloureuse,
- un burn-out
- etc.
Toutes ces situations peuvent renforcer une mauvaise image de soi, et vous entraîner dans une spirale infernale.
Ce cercle vicieux peut parfois vous mener à une réelle crise identitaire.
Il devient alors souvent très difficile de communiquer avec son entourage, on se coupe du monde, on culpabilise, on se sent invisible, on perd confiance en soi et en ses capacités…
Cette permanence permet à qui le souhaite d’être écouté dans l’anonymat et dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Géraldine, hypnothérapeute, vous accueille un lundi par mois, sans rendez-vous pour un moment précieux d’écoute et d’échange. Au moyen (entre autres) de techniques d’hypnose et d’auto-hypnose, elle vous permet de trouver en vous les ressources et capacités nécessaires.
Pour enfin se libérer, et aller de l’avant.