Le WOMAN Yoga est une invitation à te reconnecter à ta nature profonde. Cette nature cyclique qui te lie intimement à la terre, aux saisons, à la lune, à la vie…
Chaque femme est porteuse d’une force créatrice innée capable de créer la vie mais aussi de donner vie à des projets, des idées, des envies… Le yoga féminin te permet de prendre conscience et de révéler cette puissance créatrice en toi.
À travers les postures, le mouvement, la méditation et la respiration, laisse le yoga t’accompagner à chaque étape de ta vie de femme. Ces pratiques t’invitent à ÊTRE dans l‘instant présent, pour vivre pleinement chaque petit ou grand défi de ton quotidien avec confiance, joie et légèreté!
Ton corps est un temple sacré, capable de t’offrir force et vitalité. Les pratiques que je te propose t’aideront à être à l’écoute des messages subtils ton corps, à prendre soin de lui avec douceur et bienveillance pour en faire un précieux allié pour ton épanouissement.
Lorsqu’une femme est connectée à son énergie créatrice et qu’elle a trouvé l’harmonie entre son énergie Yin (féminine) et son énergie Yang (masculine), ELLE RAYONNE!
Ce cours est ouvert aux femmes dès leurs premières lunes jusqu’à l’âge de la sagesse. Il n’est pas nécessaire d’avoir pratiquer du yoga auparavant, car les pratiques que je propose s’adaptent à tous les niveaux.
Pour ressentir pleinement les bienfaits, une pratique régulière est recommandée. Mais, consciente des exigences de la vie de femme et de maman, j’ai choisi de te proposer un abonnement flexible ainsi que des séances à la carte.
Rejoins-nous pour éveiller ta force intérieure, écouter les murmures de ton corps et briller dans toute ta lumière. Réserve ta place dès maintenant et commence ton voyage vers une féminité épanouie!
