Par cet accompagnement pendant la période de ton postnatal, nous souhaitons te permettre de traverser cette période pleine de défis le plus sereinement possible.
Nous avons à cœur de proposer un espace d’échanges et de partages avec bébé, où tu te sens libre de respecter ton rythme, tes limites et bien-entendu de nourrir ton bébé si nécessaire pendant la séance.
Dans une ambiance empreinte de douceur et de bienveillance, tu peux juste ÊTRE, sans jugement, accepter les émotions qui te traversent.
Notre accompagnement en détail:
- Cindy, enseignante de yoga périnatal, te propose du yoga postnatal pour te permettre de reprendre conscience de ton corps, de réhabiter ton périnée en douceur et de te réapproprier ton nouveau corps de maman et de femme grâce au yoga, à la méditation, la relaxation, la respiration et des pratiques adaptées à chaque stade de ton postpartum.
- Cécile, infirmière, doula et monitrice de portage te propose un espace bienveillant pour déposer, échanger et partager autour de ton quotidien de jeune maman. Passionnée par le développement sensori-moteur du bébé, Cécile te propose des moments de complicité à partager avec ton bébé: bercements, danse, massage bébé, éveil musical, etc..
Tu peux commencer le cours à n’importe quel moment de l’année, dès la naissance.
Afin de pouvoir profiter des bienfaits de cet accompagnement nous recommandons un minium de 6 séances, mais tu peux bien entendu suivre ce cours aussi longtemps que tu en ressens le besoin.
Au plaisir de te rencontrer
Cindy et Cécile
